Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H.M.K.2
Журнал
23 июн 19
H.M.K.2- Журнал, 23 июн 19
Параметры Пользователя H.M.K.2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2019
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2019:
2279 ккал
Жир: 116,75г | Белк: 102,62г | Углев: 187,66г.
Завтрак:
Weich Gekochtes Ei, Wonnemeyer Grüne Mini-Paprika, Wasa Roggen Dünn, Landliebe Landkäse Sahnig Mild, Wilhelm Brandenburg Aufschnitt Trio, Banane, Hafervoll Flapjack Cashew Cranberry, Kaffee mit Milch.
Ужин:
REWE Wachsbrechbohnen.
Перекус/Другое:
Clif Bar Chocolate Almond Fudge, Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis, My Muesli Paleo Raw Cacao Riegel.
подробнее ...
2297 ккал
Упражнение:
Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 35 минуты, Отдыхать - 17 часа и 25 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H.M.K.2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю