peeperjj- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1908 ккал

Жир: 75,99г | Белк: 69,39г | Углев: 244,92г. Обед: Lay's Wavy Original Potato Chips, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts. Ужин: Olive Garden Fried Mozzarella, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Croutons, Olive Garden Chicken Alfredo Pizza Fritta, Olive Garden Breadsticks. Перекус/Другое: Mars Milky Way Bar, Ferrara Pan Jaw Busters, Andes Creme De Menthe Thins. подробнее ...

1683 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Ahh much better!

22 июн 19 написано членом: FullaBella

Like a 900-1000 dinner 😳. Diet/woe went straight out the window today lol. Got outvoted by kids and my friend. A steakhouse was the only thing close that would’ve been high protein low fat and they didn’t care for that. 🤷‍♀️ Thankfully I’m a firm believer that a couple days a week like this won’t hurt a person. I still have some nightly snacks to log but I really think I won’t be too far over since I made sure to have a lighter lunch. 😁

22 июн 19 написано членом: peeperjj


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса