powermilla- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

47,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1595 ккал

Жир: 49,84г | Белк: 82,78г | Углев: 190,16г. Завтрак: Semi di Canapa Decorticati Biologici, Skyr Bianco Natur, Mela Renetta, Grano Saraceno Decorticato, Semi di Lino. Обед: Basil , Esselunga Bio Spaghetti, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Vale Radicchio Rosso, Aia Albume, Bonduelle Rucola. Ужин: Esselunga Senape Media, Vale Radicchio Rosso, Cucumber, Il Buon Riso Riso Integrale Rosso Ermes, Polpette di pollo e albume, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Перекус/Другое: Metro Frutti Di Bosco, Enerzona Cracker al Farro, Star Dado Funghi Porcini, Dalla Buona Terra Semi di Lino, Pedon Quinoa. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю