Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
devan1970
Журнал
18 июл 10
devan1970- Журнал, 18 июл 10
Параметры Пользователя devan1970
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2010
70,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2010:
740 ккал
Жир: 13,08г | Белк: 24,11г | Углев: 130,81г.
Завтрак:
Grapes, Instant Oatmeal Maple Brown Sugar, Orange Breakfast Drink.
Обед:
Diet Coke, Light & Fit Yogurt - Strawberry.
Ужин:
Coke Zero, 97% Fat Free Sliced Honey Ham Water Added, Enriched White Bread.
Перекус/Другое:
Creamy Peanut Butter, Enriched White Bread, Grapes, Coke Zero, Quakes Rice Snacks - Cheddar Cheese.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Вождение - 10 минуты, Сидеть - 6 часа, physical - 20 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
devan1970-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю