~serena~- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя ~serena~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1392 ккал

Жир: 77,17г | Белк: 103,51г | Углев: 76,65г. Завтрак: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Banana, Land Yogurt Greco Bianco 2%. Обед: Pesca, Conad Biete Erbette in Cubetti, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Pomodori Ciliegini, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Noci, Noci, Noci, Pesca, Pesca. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

~serena~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю