Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AjnatN
Журнал
22 июн 19
AjnatN- Журнал, 22 июн 19
Параметры Пользователя AjnatN
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Altes „Schätzchen“ 60,3kg
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2019:
1008 ккал
Жир: 15,22г | Белк: 33,19г | Углев: 175,21г.
Завтрак:
Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik, Kaffee.
Обед:
Asia Spezialitäten Thai Curry.
Ужин:
Philadelphia Balance Kräuter, Kühne Senf Körnig-Pikant, Rispentomaten, Bioland Bio Vollkornbrot, REWE Hähnchen in Aspik, Gurke (Geschält), REWE Beste Wahl Braune Champignons.
Перекус/Другое:
Wassermelone.
подробнее ...
1477 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AjnatN-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю