aston282- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя aston282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 51,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1302 ккал

Жир: 40,61г | Белк: 62,45г | Углев: 178,71г. Завтрак: Bonvida Горький Шоколад, Магнит Сыр Мраморный, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Овсяная Каша на Воде. Обед: Grondard Конфеты Марципан с Апельсином, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bravolli Смесь 4 Риса, Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Ужин: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Черничный, Красное Яблоко, Bravolli Смесь 4 Риса, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Магнит Сыр Мраморный, Берёза Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aston282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aston282- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

aston282-Изменение Веса