Nastyashelk1990- Журнал, 22 июн 19

Параметры Пользователя Nastyashelk1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2019:

1480 ккал

Жир: 83,50г | Белк: 72,94г | Углев: 113,92г. Завтрак: Главпродукт Сгущённое Молоко, Андреевское Молоко Сметана из Натуральных Сливок 15%, Запек, Сахар, Кокосовая Стружка, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Увелка. Обед: Самбери Моцарелла Алти 40%, Колбаса Краковская, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Грецкие Орехи, Миндаль, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Оливковое Масло, Lay's Чипсы с Солью, Помидоры, Яйцо, Капуста Белокочанная. Перекус/Другое: Сушки, Пиканта Вишневый Сироп, Запек. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nastyashelk1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nastyashelk1990- Журнал, 22 июн 19

Оставить свой Комментарий

Nastyashelk1990-Изменение Веса