Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
frequency7
Журнал
21 июн 19
frequency7- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя frequency7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Water weight/lady time bloat/this plateau out to get me
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1084 ккал
Жир: 60,16г | Белк: 50,39г | Углев: 86,25г.
Завтрак:
Starbucks Nonfat Caffe Latte (Tall).
Обед:
Egg, Trader Joe's Artisan Bread Ciabatta Rolls, Meijer Quarter Pound Beef Patties, McDonald's French Fries (Small), Cheddar Cheese , Mayonnaise .
подробнее ...
3229 ккал
Упражнение:
Бикрам Йога - 1 час и 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 5 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
frequency7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю