DBakerrian- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя DBakerrian | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

70,3 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1153 ккал

Жир: 60,42г | Белк: 80,13г | Углев: 91,82г. Завтрак: Water, Hershey's Cocoa Special Dark, Bob's Red Mill Chia Seed, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Garden of Life Raw Organic Protein Vanilla, Baby Spinach, Cascadian Farm Organic Bagged Fruits - Strawberries. Обед: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Fried Egg. Ужин: Sargento Fancy Shredded Colby-Jack Cheese, Frito-Lay Bean Dip, Water, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips. Перекус/Другое: Strawberries, Unsweetened Iced Tea, Gala Apples, Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Snickers Minis Variety. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DBakerrian-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DBakerrian- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

DBakerrian-Изменение Веса