Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Estefanicarvalho
Журнал
21 июн 19
Estefanicarvalho- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Estefanicarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1415 ккал
Жир: 27,73г | Белк: 110,36г | Углев: 183,95г.
Завтрак:
Primor Maionese, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Ovo, Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa, Banana Nanica.
Обед:
Ponkan, Patinho Grelhado, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Carne do Peito de Frango, Primor Maionese, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero, Molico Leite Desnatado, Mamão Formosa.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Estefanicarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю