Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Физикс
Журнал
21 июн 19
Физикс- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Физикс
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ОГ- 110 см.
ОТ- 94 см.
ОБ- 97 см.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1449 ккал
Жир: 59,91г | Белк: 53,76г | Углев: 184,07г.
Завтрак:
Творог (Обезжиренный), Коровка из Кореновки Йогурт Клубничный.
Обед:
Абрикос, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Патрик и Мари Пирог из Дрожжевого Теста с Ежевикой, Кофе с Молоком.
Ужин:
Абрикос, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Пестречинка Купаты Дарницкие, Макароны Жареные.
Перекус/Другое:
Абрикос, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Абрикосы.
подробнее ...
1913 ккал
Упражнение:
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Физикс-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю