mamen0127- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя mamen0127 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

910 ккал

Жир: 13,36г | Белк: 126,75г | Углев: 72,93г. Завтрак: Flete Macedonia de Frutas Tropicales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Sandía, Kellogg's Corn Flakes. Обед: Verdifresh Espirales de Calabacín , Hacendado Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Sopa de Pollo con Fideos. Ужин: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Prozis Zero Break, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Перекус/Другое: Sandía, Hacendado Gelatina + Proteínas. подробнее ...

2009 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 1 минута, Приготовление Пищи - 30 минуты, Стоять - 1 час, Мытье посуды - 16 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 53 минуты. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mamen0127-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mamen0127- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

mamen0127-Изменение Веса