Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mamen0127
Журнал
21 июн 19
mamen0127- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя mamen0127
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
910 ккал
Жир: 13,36г | Белк: 126,75г | Углев: 72,93г.
Завтрак:
Flete Macedonia de Frutas Tropicales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Sandía, Kellogg's Corn Flakes.
Обед:
Verdifresh Espirales de Calabacín , Hacendado Garbanzos Cocidos, Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel, Sopa de Pollo con Fideos.
Ужин:
Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Prozis Zero Break, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Arla Queso Protein Delite, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Ensalada 4 Estaciones.
Перекус/Другое:
Sandía, Hacendado Gelatina + Proteínas.
подробнее ...
2009 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 1 минута, Приготовление Пищи - 30 минуты, Стоять - 1 час, Мытье посуды - 16 минуты, Беговая Дорожка - 1 час, Спать - 7 часа и 20 минуты, Отдыхать - 11 часа и 53 минуты.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mamen0127-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю