Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ditigridia
Журнал
21 июн 19
Ditigridia- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Ditigridia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1809 ккал
Жир: 106,35г | Белк: 72,89г | Углев: 141,10г.
Завтрак:
Café, Hacendado Leche Desnatada, Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Hacendado Yogur 0% Sabores.
Обед:
Queso Roquefort, Queso de Cabra (Semiblando), Maitre Jean Pierre Pan de Centeno Integral, Mercadona Atún Natural, Tomates, Lechuga.
Ужин:
La Lechera Leche Condensada, Arroz con Leche, Ensalada Mixta, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera).
Перекус/Другое:
Manzana Verde.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ditigridia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю