dlvb100- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя dlvb100 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1747 ккал

Жир: 39,61г | Белк: 90,05г | Углев: 252,88г. Завтрак: Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Шаурма с Курицей. подробнее ...

2896 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 3 часа, Зарядка - 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dlvb100-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dlvb100- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

dlvb100-Изменение Веса