Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
21 июн 19
Pimpo19- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
2918 ккал
Жир: 126,97г | Белк: 86,38г | Углев: 266,51г.
Завтрак:
Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Tomate Triturado, Pan de Molde Integral, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar.
Обед:
Gallina Blanca Yatekomo Pollo, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Fuet Espetec Extra, Steinburg Cerveza Especial, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Queso Cheddar o Queso Americano (Descremado, Pasteurizado), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Salami Extra.
Ужин:
Hacendado Yogur Griego Stracciatella, Aceitunas Verdes, Santa Ana Patatas Fritas, Estrella Galicia Cerveza.
Перекус/Другое:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Pan, Tortilla de Patatas.
подробнее ...
1991 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю