Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariya-urist
Журнал
21 июн 19
mariya-urist- Журнал, 21 июн 19
Параметры Пользователя mariya-urist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019
82,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2019:
1812 ккал
Жир: 75,73г | Белк: 121,78г | Углев: 162,67г.
Завтрак:
Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Сарафаново Молоко 2,5%, Яйцо.
Обед:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Редис, ВкусВилл Котлета из Трески, Огурец (с Кожурой), Кабачок.
Ужин:
Зефир, ВкусВилл Творожная Запеканка.
Перекус/Другое:
Lorentini Конфеты Ореховый Мусс, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Селяночка Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Избенка Кефир 3,2%.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariya-urist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю