Маринелла0203- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя Маринелла0203 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вода. Сладкий картофель. Киви. - пишет FS. 😂 Верх тела прекрасно реагирует. А вот низ - печаль. Люди мы разные. И это нормально. Когда какие то части тела отзываются легко, а какие то не хотят. Тем более с болезнью колен не разбежишься жопку качать.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

1675 ккал

Жир: 47,20г | Белк: 95,13г | Углев: 218,58г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Dr. Oetker Какао-Порошок, Яйцо, Магнит Банан. Обед: Арахис, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Кунгурский Творог Обезжиренный. Ужин: Домик в деревне Кефир 1%, Кунгурский Творог Обезжиренный, Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Чизкейк, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Режевской. Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис, Рот Фронт Карамель Барбарис. подробнее ...

1838 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 43 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 55 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 22 минуты. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Красивая спинка😊👍

20 июн 19 написано членом: FlightSecret

FlightSecret, Благодарю.

20 июн 19 написано членом: Маринелла0203

Руки у меня генетически всегда крупные. В зале конечно реагируют и становятся рельефные. Но лучше накачаные и крепкие, чем жирненькие и вялые. Худыми мне их не сделать) против генов не попрешь. Это к слову о любви к своему телу. Какое дано - такое любим. Улучшить можно. Исправить категорично - подрезать накачать высосать и тд. - это уже не про любовь.

20 июн 19 написано членом: Маринелла0203

Мощь!

21 июн 19 написано членом: Vsadnik Bez Golovy

💪🏻

24 июл 19 написано членом: Groom2019


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринелла0203-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринелла0203- Журнал, 21 июн 19

Оставить свой Комментарий

Маринелла0203-Изменение Веса