HJean Chen- Журнал, 21 июн 19

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2019

48,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2019:

871 ккал

Жир: 50,17г | Белк: 40,80г | Углев: 66,06г. Завтрак: Arla 動物性鮮奶油, 黑咖啡. Обед: 全家地瓜, 咖啡, 7-11 原味熱狗. Ужин: 雞蛋, 酪梨, 蘆筍, 卜蜂唐揚炸雞, Costco 球芽甘藍. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю