Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kaelyn723
Журнал
20 июн 19
Kaelyn723- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя Kaelyn723
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1185 ккал
Жир: 59,13г | Белк: 80,11г | Углев: 81,39г.
Завтрак:
Protein2o Protein Infused Water Tropical Coconut, Coffee with Cream and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Hormel Little Sizzlers Pork Sausage, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Expo Fresh Strawberries , Cucumber.
Ужин:
Dale’S Meat Seasoning, Pork Chops (Sirloin, Bone-In, Cooked, Broiled) .
Перекус/Другое:
Jolly Rancher Freezer Pops, Crystal Light Energy Wild Strawberry Sugar Free, Prairie Farms White 2% Protein Milk, Dole Dark Sweet Cherries.
подробнее ...
2201 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kaelyn723-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю