Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lolette53
Журнал
20 июн 19
Lolette53- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя Lolette53
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1141 ккал
Жир: 35,38г | Белк: 68,72г | Углев: 140,57г.
Завтрак:
Boiled Egg, Quaker Fiber & Protein Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar.
Обед:
Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta.
Ужин:
Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Green Giant Tuscan Seasoned Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Blueberries , Marketside Sugar Snap Peas.
Перекус/Другое:
Isagenix Isagenix Snacks - Natural Chocolate, Isagenix Isagenix Snacks - Natural Chocolate.
подробнее ...
2983 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lolette53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю