Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
22 янв 13
DylanRose- Журнал, 22 янв 13
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2013
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
0,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2013:
1956 ккал
Жир: 39,08г | Белк: 83,01г | Углев: 352,15г.
Завтрак:
Apples, Bananas, 1% Fat Milk.
Обед:
Peanut Butter Chocolate.
Ужин:
Raw Brazil Nuts, Parmesan Cheese (Grated), Big & Chunky Applesauce, Low Sodium Garden Patch Vegetable Juice Blend, Nonfat Blueberry Greek Yogurt, Steamfresh Premium Selects Brussels Sprouts, Mayan Harvest Bake.
Перекус/Другое:
Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla Chocolate Combo, Jolly Time Healthy Pop Kettle Corn, Lollipops, 1% Fat Milk, Oatmeal Squares Cereal - Cinnamon.
подробнее ...
2292 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 1 час и 22 минуты, Пилатес - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю