pumar75- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя pumar75 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

80 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1476 ккал

Жир: 27,91г | Белк: 132,11г | Углев: 178,98г. Завтрак: Ultimate Nutrition Протеин, Селянське Молоко 1,5%, Fozzy Изюм, Новоукраинка Овсяные Хлопья. Обед: Олімп Булгур Класичний, Наша Ряба Сердце Куриное, Огурец Свежий. Ужин: Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, Татьяна Салат Овощи (Помидор, Огурец, Перец, Салат), 150Г. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Коктейль, Своя Линия Мёд Разнотравье, Творожная Запеканка с Манкой и Изюмом Творожная Запеканка с Манкой и Изюмом. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumar75-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumar75- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

pumar75-Изменение Веса