Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
garbachenok
Журнал
20 июн 19
garbachenok- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя garbachenok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Спасибо той девушке, которая написала про тортик из хлебцов и йогурта. Это божественно
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1330 ккал
Жир: 55,62г | Белк: 56,34г | Углев: 152,01г.
Завтрак:
Doctor Green Цикорий Растворимый Порошкообразный, Спартак Печенье Мария, Ласковое Лето Сыр Плавленый, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Савушкин Йогурт Teos 5%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные.
Ужин:
Ласковое Лето Сыр Плавленый, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест-Литовск Сметана 20%, Холодник.
Перекус/Другое:
Коммунарка Конфеты Мистерия Вкуса, Nestlé Батончик Fitness, Беллакт Каша Овсяная, Брест-Литовск Ряженка 4%.
подробнее ...
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Можно рецепт?)
20 июн 19 написано членом:
christinka22
Хлебцы( dr korner лимонные у сеня) , йогурт греческий(teos), смазать и на ночь в холодильник. И готово, можно еще банан, клубнику добавить
20 июн 19 написано членом:
garbachenok
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
garbachenok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю