Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TaY_aNa
Журнал
20 июн 19
TaY_aNa- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя TaY_aNa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
первый шаг к цели сделан, сейчас главное, чтобы никто кормить не начал после 19 😂😂😂
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1571 ккал
Жир: 99,83г | Белк: 85,63г | Углев: 84,85г.
Завтрак:
Льняное Масло, Корица, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков.
Обед:
Укроп, Вареное Яйцо.
Ужин:
Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Кефир 2,5%, Азбука Вкуса Сырники Жареные.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
это дааа 😅
20 июн 19 написано членом:
BarbarisovaLilya
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TaY_aNa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю