EverettF- Журнал, 17 июл 10

Параметры Пользователя EverettF | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2010

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2010:

3807 ккал

Жир: 143,33г | Белк: 138,99г | Углев: 493,00г. Завтрак: Top Ramen Beef Flavor Oodles Of Noodles Soup, spree, Coffee. Обед: McDouble. Ужин: Cheeseburger, Nissin Top Ramen Noodles - Chicken Flavor. Перекус/Другое: Spree Candy. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 40 минуты, Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EverettF-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EverettF- Журнал, 17 июл 10

Оставить свой Комментарий

EverettF-Изменение Веса