Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Julia26region
Журнал
20 июн 19
Julia26region- Журнал, 20 июн 19
Параметры Пользователя Julia26region
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019
66,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2019:
1357 ккал
Жир: 35,12г | Белк: 119,32г | Углев: 141,59г.
Завтрак:
МКС Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, МКС Молоко 2,5%.
Обед:
Хлебзавод 3 Окский Новый, Кабачок, Куриное Филе.
Ужин:
Яблоко Зеленое, МКС Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , La Pina Арахисовая Паста, МКС Хлеб Фитнес.
Перекус/Другое:
Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Яшкино Конфеты Глэйс .
подробнее ...
231 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Julia26region-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю