munesty- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя munesty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1292 ккал

Жир: 53,62г | Белк: 58,98г | Углев: 144,30г. Завтрак: Bakwan, Tahu Isi. Обед: Nasi Merah, Petai, Sambal Goreng, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Kacang Tanah. Ужин: Vegeta Vegeta, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Goreng, Nasi Merah. Перекус/Другое: Martabak Telur, ABC Kecap Manis. подробнее ...

24 Сторонников Поддержка

Комментария

kalorinya berpa sist klo gorengan kya gitu?

19 июн 19 написано членом: 4nita

bantu jawab 1pcs rata2 gorengan apapun kek bakean, pisang, tempe, dkk 140 kal

19 июн 19 написано членом: bimadiatya

makasih @bimadiatya 🙏

19 июн 19 написано членом: 4nita

Sebagai penggemar gorengan (😅), hitung kalori gorengan enaknya ditimbang. 1 pc gorengan di fs itu 120gr, 140kal. Tp klo ditimbang rata2 per pc 35-75 gr. Jd 1 pc gak sampe 100 kal.

19 июн 19 написано членом: Adnil Dianee


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

munesty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

munesty- Журнал, 20 июн 19

Оставить свой Комментарий

munesty-Изменение Веса