HJean Chen- Журнал, 20 июн 19

Параметры Пользователя HJean Chen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2019

47,9 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июня 2019:

1275 ккал

Жир: 86,17г | Белк: 76,59г | Углев: 52,00г. Завтрак: 黑咖啡, Arla 動物性鮮奶油. Обед: 咖啡, 茶葉蛋. Ужин: 諾貝爾巧克力奶凍, 酪梨, 鴨血, 炸豆皮, Kirkland 牛梅花肉片, 豆腐, 金針菇, 義美燕餃, 全聯豬梅花肉, 花椰菜, 木耳. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

HJean Chen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю