Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
19 июн 19
estetka-m- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
16,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1556 ккал
Жир: 56,22г | Белк: 133,88г | Углев: 150,54г.
Завтрак:
ВкусВилл Лукум Ванильный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, QNT Сывороточный Протеин.
Обед:
Картофельное Пюре, Котлета Домашняя.
Ужин:
Шпинат, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
QNT Сывороточный Протеин, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Грибами, Рот Фронт Халва Глазированная.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю