Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
19 июн 19
sunnyamur- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1717 ккал
Жир: 75,67г | Белк: 134,13г | Углев: 125,60г.
Завтрак:
Американо, Grow Food Йогуртовое Парфе с Гранолой и Годжи , Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Grow Food Куриный Шницель в Морковном Кляре.
Обед:
Grow Food Горчичный Соус, Grow Food Куриное Филе, Тушеное в Кокосовом Молоке с Булгуром, Grow Food Нежное Филе Индейки в Маринаде из Васаби.
Ужин:
Grow Food Куриные Блинчики с Сыром, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Американо, Leibniz Печенье.
подробнее ...
2557 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю