Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
19 июн 19
O_lozenkova- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1535 ккал
Жир: 67,96г | Белк: 32,54г | Углев: 204,09г.
Завтрак:
Молочное Изобилие Молоко 2,5%, Мёд, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Чай.
Обед:
Сахар, Чай, Славянка Лёвушка, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры.
Ужин:
Белая Долина Пломбир на Сливках.
Перекус/Другое:
Славянка Лёвушка, Экомилк Шоколадное Масло, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Белый Хлеб, Белый Хлеб, Капустный Салат.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю