Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KatyaEroxina
Журнал
19 июн 19
KatyaEroxina- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя KatyaEroxina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1940 ккал
Жир: 74,60г | Белк: 130,10г | Углев: 196,40г.
Завтрак:
Кофе, Темп Колбасный Завод Филе Цыпленка, Мёд, Иванка МОЦАРЕЛЛА, Цветная Капуста, Жареное Яйцо, Магнит Банан, ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ с ТВОРОГОМ, СЫРНИКИ.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба, Рисовый Плов.
Ужин:
Морковь, Азбука Вкуса Стручковый Горох, ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ с ТВОРОГОМ, СЫРНИКИ.
Перекус/Другое:
Красные Вишни, Тыквенные Семечки, Помидоры, Черная Смородина, Магнит Банан, ПЕЧЕНЬЕ ОВСЯНОЕ с ТВОРОГОМ, ТУШЕНЫЕ ОВОЩИ с КУРИНЫМ ФАРШЕМ.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
KatyaEroxina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю