Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ewka1998
Журнал
19 июн 19
ewka1998- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя ewka1998
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Всем добрейшего утра! Вот такой у меня сегодня завтрак. Овсяноблинчик, внутри сыр и помидорка. Оказалось очень вкусно. Какую вы начинку для овсяноблина делаете? Делитесь. Всем хорошего дня🌱🥑
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
967 ккал
Жир: 45,02г | Белк: 63,85г | Углев: 77,63г.
Завтрак:
Коммунарка Шоколад Горький 68%, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья.
Обед:
Гречка с Курицей, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Горбуша Ломтики.
подробнее ...
232 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
банан+сулугуни, банан+шоколадный сыр карат, сыр+помидорка, авокадо+помидорка, авокадо+сыр(творожный или обычный), арахисовая паста+банан 😍рыбка с/с+сыр творожный
19 июн 19 написано членом:
Alĕna
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ewka1998-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю