sh.vero- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя sh.vero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

64,7 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1526 ккал

Жир: 46,33г | Белк: 70,97г | Углев: 214,72г. Завтрак: Кофе Латте, Пирожное картошка, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Борщ с Курицей. Ужин: Матрикс Протеиновый Коктейль, Elsa's Story Печенье с Сухофруктами. Перекус/Другое: Яблоко. подробнее ...

408 ккал

Упражнение: Круговая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sh.vero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sh.vero- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

sh.vero-Изменение Веса