Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milamorita
Журнал
18 июн 19
milamorita- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя milamorita
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
57 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
789 ккал
Жир: 29,70г | Белк: 62,34г | Углев: 63,96г.
Завтрак:
Qualy Margarina Light, Qualitá Cacau em Pó , Molico Leite Desnatado em Pó, Cascata Ricota Fresca, Padaria Pão Francês.
Обед:
Hinomoto Shoyu Light, Vigor Margarina com Manteiga, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Egg White, Oba Abóbora Cabotia, Nayumi Shimeji Preto.
Ужин:
Tomates, Alface de Folha Verde, Rúcula, Clara de Ovo Cozida, Picanha sem Gordura, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Do Bem Água de Coco, Strawberries.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milamorita-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю