Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
19 июн 19
s.butakov- Журнал, 19 июн 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2019
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2019:
1797 ккал
Жир: 60,89г | Белк: 144,54г | Углев: 173,52г.
Завтрак:
Реж Хлеб Кекс Свердловский, Maxler Matriza Strawberry Cream, Кировский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Вареный.
Ужин:
Pasta Mania Рожки, Рефтинская Шницель Натуральный.
Перекус/Другое:
Кировский Творог 5%, Каждый День Цветочный Мед, Геркулес Овсяная Каша на Молоке.
подробнее ...
94 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю