Нилло- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя Нилло | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

112 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 27 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1873 ккал

Жир: 76,14г | Белк: 122,14г | Углев: 173,08г. Завтрак: Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Клубника, Ярмарка Овсяная Крупа Отборная, Суфле творожно-ряженка. Обед: Персики, Бритарев Какао Тертое, Белебеевский Сыр Belster, Куриные Котлеты, Rainbow Рис Бурый. Ужин: Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Rainbow Рис Бурый, Куриные Котлеты. Перекус/Другое: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, Бритарев Какао Тертое, Суфле творожно-ряженка, Valio Сыр Havarti, Wasa Ржаные Хлебцы, Арахисовая Паста. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Нилло-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Нилло- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

Нилло-Изменение Веса