sweetincense4iam777- Журнал, 18 июн 19

Параметры Пользователя sweetincense4iam777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019

80,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июня 2019:

1330 ккал

Жир: 47,59г | Белк: 73,57г | Углев: 158,69г. Завтрак: Coffee, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Water, Sweet Leaf Liquid Stevia. Обед: Amy's Organic Spicy Chili. Ужин: Nature Valley Soft Baked Filled Squares - Cocoa Peanut Butter. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Батут - 7 минуты, Отдыхать - 15 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetincense4iam777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetincense4iam777- Журнал, 18 июн 19

Оставить свой Комментарий

sweetincense4iam777-Изменение Веса