Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lea Petsch
Журнал
18 июн 19
Lea Petsch- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя Lea Petsch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
116,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
749 ккал
Жир: 29,93г | Белк: 29,30г | Углев: 92,34г.
Завтрак:
Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Brown Sugar, Butter, Oatmeal.
Обед:
Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast.
подробнее ...
3448 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lea Petsch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю