Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leticiamayle
Журнал
18 июн 19
leticiamayle- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя leticiamayle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1065 ккал
Жир: 58,67г | Белк: 77,19г | Углев: 60,61г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Sopa de Legumes, Bergamota, Carne.
Ужин:
Músculo Bovino, Queijo Parmesão (Ralado), Sopa de Legumes, Bauducco Torrada Integral (1), Tirolez Creme de Ricota, Queijo Branco.
подробнее ...
2413 ккал
Упражнение:
Велотренажёр - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
leticiamayle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю