Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
Журнал
11 июн 19
Soufyan Whatsheppie 18-02-2018- Журнал, 11 июн 19
Параметры Пользователя Soufyan Whatsheppie 18-02-2018
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Gisteren lekker uitgeslapen, ik was moe, en de klok is 1 uur vooruit gegaan, dus is het al snel laat.
Vandaag 11:15 wakker en vrijwel direct wat administratie gedaan voor Nederland. Dit duurde alleen wat langer dan gedacht, ik had de tijd niet in de gaten en het was al zo 15:15.
Meteen maar naar strand gegaan voor nodige ontspanning.
Vandaag 2,7 kg weer kwijt. Ik blijf een beetje hangen tussen de 154 en de 164 kg.
Gisteren niet echt aan het diet gehouden. Donderdag bij terugkomst maar weer aan het diet.
Ik kom al vroeg in de ochtend aan op Rotterdam Airport. De taxi terug heb ik vandaag ook al geregeld.
Dezelfde avond moet ik al gaan werken en intensief beginnen met zwemmen.
159,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 18,9 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Soufyan Whatsheppie 18-02-2018-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю