Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ezhugaleva
Журнал
18 июн 19
ezhugaleva- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя ezhugaleva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
2252 ккал
Жир: 67,29г | Белк: 132,88г | Углев: 283,78г.
Завтрак:
Магнит Банан, Сарафаново Молоко 3,2%, Избенка Творог 5% Можайский, Ого Овсяные Отруби.
Обед:
Магнит Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Strawberries.
Ужин:
Cucumber (with Peel), Tomatoes, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%, Табрис Куриное Филе Отварное.
Перекус/Другое:
Семейка Озби Баранки, Pear, Магнит Яблоки Семеренко, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ezhugaleva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю