Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
СветМол
Журнал
18 июн 19
СветМол- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя СветМол
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1616 ккал
Жир: 67,24г | Белк: 122,90г | Углев: 130,72г.
Завтрак:
Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Банан, Из Села Удоево Творог 0%.
Обед:
Картофельная Запеканка с Фаршем, Славянка Конфета Шоколадная, Ряба Майонез Провансаль, Окское Желток, Сельдь Соленая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый.
Ужин:
Черешня, Томатный Соус, Куриные Голени с Кожей.
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Клубника, Из Села Удоево Творог 0%.
подробнее ...
1782 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
СветМол-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю