Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lin187
Журнал
18 июн 19
lin187- Журнал, 18 июн 19
Параметры Пользователя lin187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июня 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
40,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июня 2019:
1076 ккал
Жир: 61,79г | Белк: 68,60г | Углев: 68,09г.
Завтрак:
Чернослив, Грецкие Орехи, Курага, Кофе с Молоком.
Обед:
Российская Корона Жаркое по-Домашнему.
Ужин:
Салат (Сайра,Лук,Горошек).
Перекус/Другое:
На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара, Чай.
подробнее ...
452 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lin187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю