Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
17 июн 19
peeperjj- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1842 ккал
Жир: 67,50г | Белк: 116,84г | Углев: 183,97г.
Обед:
Pei Wei Fortune Cookie, Ortega Taco Seasoning Mix, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Hunt's Diced Tomatoes in Sauce, Birds Eye Steamfresh Super Sweet Corn (90g).
Ужин:
Muuna 2% Cottage Cheese , Pillsbury Honey Butter Crescent Rolls, Lay's Wavy Original Potato Chips, Bar-S Foods Jumbo Franks.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz), Now Sports Whey Protein Isolate - Unflavored, MuscleTech Amino Build Next Gen Energized, Ferrara Pan Jaw Busters.
подробнее ...
1733 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Must be something in the air. You’re following my and DP’s lead. I wonder if sesame streets number is 2 today?? Lol
17 июн 19 написано членом:
wifey9707
Omg haha. Too funny. Hubby went up a few as well. I think ours is because we ate out yesterday. When I do I tend to gain a bit a day or two later. Stayed close on calories. It’ll go away in a few days for each of us ;).
17 июн 19 написано членом:
peeperjj
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю