hxhznw- Журнал, 17 июн 19

^Ужин^
Творог с изюмом и бананом
овощной салат
хлебец с расплавленным твердым сыром
зеленый чай

---

1213 ккал

Жир: 55,18г | Белк: 63,30г | Углев: 125,09г.   Завтрак: Грецкие Орехи, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Черешня, Русский завтрак Хлопья Гречневые. Обед: Банан, Сливочное Масло, Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Яйцо, Творог 5%, Черешня, Грецкие Орехи, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Зеленое Яблоко. Ужин: Салат Овощной, Зеленый Чай, Изюм, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Банан, Данон Йогурт Натуральный Питьевой, Творог 5%. подробнее ...