Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sselezneva428
Журнал
17 июн 19
sselezneva428- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя sselezneva428
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
70,700
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1601 ккал
Жир: 111,19г | Белк: 70,41г | Углев: 95,35г.
Завтрак:
Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Обед:
Хлеб Черный, Борщ, Фундук Сушеный, Черешни.
Ужин:
Абрикос, Bon Cream Сыр Творожный Сливочный, Жареная или Запеченная Курица.
Перекус/Другое:
Черешни.
подробнее ...
1722 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 31,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sselezneva428-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю