ltm23000- Журнал, 15 июн 19

Параметры Пользователя ltm23000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2019

70,5 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2019:

4001 ккал

Жир: 162,93г | Белк: 233,25г | Углев: 196,02г. Завтрак: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), 파리바게트 커피번, 삼육 콩국, 스타벅스 (Starbucks) 뉴 문경 오미자 피지오 (Tall), 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차. Обед: 갈비찜. Ужин: 와사비, 초장, 쌈장, 상추, 깻잎, 공기밥, 맥주 맥주, 소주 소주, 매운탕, 광어회. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ltm23000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ltm23000- Журнал, 15 июн 19

Оставить свой Комментарий

ltm23000-Изменение Веса