Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kodeone
Журнал
17 июн 19
kodeone- Журнал, 17 июн 19
Параметры Пользователя kodeone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2019:
1899 ккал
Жир: 55,84г | Белк: 186,22г | Углев: 164,18г.
Завтрак:
My Body Genius Raw Cacao, Max Protein Mc Mani Crema de Cacahuete, Yogur Griego Light, Entrepinares Queso Rallado, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hacendado Claras de Huevo, Huevo.
Обед:
Platano Fruta Marc, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Arroz Precocido Ultracongelado, Hacendado Atún Claro al Natural.
Ужин:
Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Arándanos Congelados, Scitec Nutrition Whey Protein, Yogur Griego Light, DIA Mejillones al Natural, Hacendado Espinaca Cortada, Mercadona Carne Picada de Vacuno.
Перекус/Другое:
Hacendado Zanahoria.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kodeone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю